Het is niet doen alsof je niet meer bestaat,maar weten dat je er bent ook al is het niet meer hier ,en kan ik je niet aanraken en spreek ik je niet
Het is niet proberen je te vergeten,maar je liefde voelen  in mijn hart en dat met me meedragen,zonder dat je er bent.
Het is niet in tijd vooruit te plannen ,wat ik denk te gaan doen of bedenk wat beter is om te doen ,of juist niet te doen vandaag of morgen ,volgende week of maand .
Iedere dag is opnieuw voelen en luisteren naar mijn intuïtie en kiezen vanuit mijn hart en weten dat dit is het juiste voor nu.
Het is niet het verliezen van hoop ,want die mag er altijd zijn maar wel het open laten van een uitkomst voor de toekomst ,en het leven vandaag ...voluit leven .
Het is ten volle vertrouwen ,op een dieper weten dat alles loopt zoals het hoort te lopen voor de lessen op ieder pad .
Het  accepteren wat zich aandient ...emotie's  die als golven komen en gaan ze mogen gevoeld worden , tranen van verdriet en vreugde 
van gemis ,van hoop van woede ,tranen van geluk en alles  hoort bij, het loslaten op weg naar.......